27 de fevereiro de 2026
Festival Yoga e Sustentabilidade promove conexão entre bem-estar e meio ambiente
Bertioga recebe, no dia 28 de março, o evento Yoga e Sustentabilidade, um encontro aberto à população pensado para promover conexão entre corpo, mente e natureza. O evento acontece das 8h às 18h, no Centro de Educação Ambiental (CEA), localizado na Rua Ayrton Senna da Silva, 920, no Centro, com inscrições prévias.
O evento é uma parceria entre a Prefeitura de Bertioga, a Escola Bhava Yoga, a Casa de Rezo Prema, três chefs de cozinha vegana e vegetariana e artistas locais, reunindo diferentes saberes, práticas e expressões em um dia inteiro de vivências abertas à comunidade. O festival propõe um dia inteiro de vivências voltadas ao cuidado com o corpo e a mente, aliadas à reflexão sobre sustentabilidade e respeito ao meio ambiente. As inscrições podem ser feitas por meio do seguinte link: https://forms.gle/2JhGcRAbT9oB6VYf8.
O Festival Yoga e Sustentabilidade nasce com muito carinho e propósito: acolher, inspirar e despertar a consciência corporal e ambiental de forma leve, acessível e amorosa. Ao longo do dia, o público poderá participar de práticas de yoga para todos os níveis, além de meditação, oficinas, palestras, vivências corporais e atividades artísticas.
Carregando a palavra “ioga” em seu nome, Bertioga reforça, com o evento, a identidade do município com práticas que estimulam equilíbrio, bem-estar e conexão com a natureza. Mais do que um evento, o festival propõe um verdadeiro momento de encontro: consigo mesmo, com o outro e com o planeta. Um convite para desacelerar, respirar fundo, aprender, trocar experiências e fortalecer a relação com a vida e com a natureza.
Confira a programação (os detalhes serão divulgados nas próximas semanas):
Hatha Yoga
Prática tradicional com posturas (ásanas), exercícios respiratórios e alongamentos, promovendo equilíbrio físico, mental e energético.
Meditação, Savasana e Mantra
Momento de relaxamento profundo e conexão interior, unindo meditação guiada, descanso consciente e entoação de mantras.
Ayurveda – Agni (Digestão)
Vivência baseada na medicina tradicional indiana, abordando o conceito de agni, o fogo digestivo, essencial para a saúde e o equilíbrio do corpo.
Palestra sobre Consumo Consciente
Reflexão sobre hábitos de consumo, sustentabilidade, permacultura e escolhas mais responsáveis para o bem-estar coletivo e ambiental.
Oficina de Alimentação Consciente
Atividade prática que convida a uma relação mais atenta com os alimentos, valorizando ingredientes naturais e a escuta do corpo.
Jogo Maha Lila
Jogo ancestral de autoconhecimento inspirado na tradição indiana, que estimula reflexões sobre desafios, virtudes e caminhos de evolução pessoal.
Yoga Terapia Hormonal
Prática voltada ao equilíbrio hormonal, com posturas e técnicas respiratórias que favorecem vitalidade e bem-estar.
Biodança
Vivência em grupo que utiliza música e movimento para estimular expressão, integração, afetividade e conexão coletiva.
Mandala Orgânica
Atividade criativa com elementos naturais, promovendo contemplação, presença e conexão com a natureza.
Kirtan
Vivência musical de canto coletivo de mantras, fortalecendo a união, a alegria e a elevação da energia do grupo.
O evento é uma parceria entre a Prefeitura de Bertioga, a Escola Bhava Yoga, a Casa de Rezo Prema, três chefs de cozinha vegana e vegetariana e artistas locais, reunindo diferentes saberes, práticas e expressões em um dia inteiro de vivências abertas à comunidade. O festival propõe um dia inteiro de vivências voltadas ao cuidado com o corpo e a mente, aliadas à reflexão sobre sustentabilidade e respeito ao meio ambiente. As inscrições podem ser feitas por meio do seguinte link: https://forms.gle/2JhGcRAbT9oB6VYf8.
O Festival Yoga e Sustentabilidade nasce com muito carinho e propósito: acolher, inspirar e despertar a consciência corporal e ambiental de forma leve, acessível e amorosa. Ao longo do dia, o público poderá participar de práticas de yoga para todos os níveis, além de meditação, oficinas, palestras, vivências corporais e atividades artísticas.
Carregando a palavra “ioga” em seu nome, Bertioga reforça, com o evento, a identidade do município com práticas que estimulam equilíbrio, bem-estar e conexão com a natureza. Mais do que um evento, o festival propõe um verdadeiro momento de encontro: consigo mesmo, com o outro e com o planeta. Um convite para desacelerar, respirar fundo, aprender, trocar experiências e fortalecer a relação com a vida e com a natureza.
Confira a programação (os detalhes serão divulgados nas próximas semanas):
Hatha Yoga
Prática tradicional com posturas (ásanas), exercícios respiratórios e alongamentos, promovendo equilíbrio físico, mental e energético.
Meditação, Savasana e Mantra
Momento de relaxamento profundo e conexão interior, unindo meditação guiada, descanso consciente e entoação de mantras.
Ayurveda – Agni (Digestão)
Vivência baseada na medicina tradicional indiana, abordando o conceito de agni, o fogo digestivo, essencial para a saúde e o equilíbrio do corpo.
Palestra sobre Consumo Consciente
Reflexão sobre hábitos de consumo, sustentabilidade, permacultura e escolhas mais responsáveis para o bem-estar coletivo e ambiental.
Oficina de Alimentação Consciente
Atividade prática que convida a uma relação mais atenta com os alimentos, valorizando ingredientes naturais e a escuta do corpo.
Jogo Maha Lila
Jogo ancestral de autoconhecimento inspirado na tradição indiana, que estimula reflexões sobre desafios, virtudes e caminhos de evolução pessoal.
Yoga Terapia Hormonal
Prática voltada ao equilíbrio hormonal, com posturas e técnicas respiratórias que favorecem vitalidade e bem-estar.
Biodança
Vivência em grupo que utiliza música e movimento para estimular expressão, integração, afetividade e conexão coletiva.
Mandala Orgânica
Atividade criativa com elementos naturais, promovendo contemplação, presença e conexão com a natureza.
Kirtan
Vivência musical de canto coletivo de mantras, fortalecendo a união, a alegria e a elevação da energia do grupo.
